À l’occasion de la journée de l’hypersensibilité, qui a lieu tous les ans le 13 janvier, nous vous proposons de télécharger cette infographie qui regroupe nos conseils pour bien gérer et comprendre l’hypersensibilité émotionnelle. N’hésitez pas à la télécharger et l’imprimer pour l’avoir toujours sous les yeux et vous rappeler de prendre soin de vous ou des personnes hypersensibles émotionnelles de votre entourage !

Les personnes hypersensibles émotionnelles perçoivent le monde de manière plus intense, car toutes leurs émotions sont exacerbées. Elles ont donc des besoins spécifiques auxquels elles doivent répondre afin de se sentir bien. À travers cette infographie, découvrez nos conseils pour bien vivre au quotidien ce trait de personnalité unique, mais aussi des conseils pour bien le comprendre.

Vous souhaitez en savoir plus sur l’hypersensibilité et ses différents types ?

>> J’ai des particularités sensorielles

Le pendant sensoriel de l’infographie à télécharger dans cet article !

>> Conseils pour appréhender son hypersensibilité

L’occasion de (re)découvrir qu’est-ce que l’hypersensibilité, quels sont les besoins des personnes hypersensibles et quels outils et solutions vous pouvez utiliser ou proposer à votre enfant pour mieux vivre cette hypersensibilité au quotidien.

>> Hypersensibilité : quand la sensorialité est intense !

Retrouvez dans cet article les conseils et outils pour appréhender l’hypersensibilité sensorielle au quotidien grâce à Natacha Butzbach, psychologue spécialisée en périnatalité et accompagnement parental.

>> TDAH et hypersensibilité

Magali Scemama, coach spécialisée dans l’accompagnement des parents d’enfants TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) et maman de 3 enfants de 20, 17 et 11 ans, tous trois diagnostiqués TDAH, vous parle de l’hypersensibilité des personnes avec TDAH. Un sujet qui lui tient à cœur.

Télécharger l’infographie : L’hypersensibilité émotionnelle

^{Publié le 22 janvier 2021, Mis à jour le 4 février 2024.}

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