Les personnes ayant la maladie d’Alzheimer souffrent non seulement des symptômes physiques et psychologiques liés à la maladie, mais également du fait qu’elles perdent progressivement leur autonomie et leur capacité à prendre des décisions. Cette perte plus ou moins progressive peut être difficile à accepter pour la personne concernée. Elle reste aussi un défi important pour les professionnels et aidants proches. Voici 10 idées d’aménagements pour améliorer le quotidien des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer pour les aider à gagner en autonomie.

Des aménagements simples au quotidien : un rôle capital pour la personne Alzheimer

En EHPAD comme à la maison, la qualité de l’environnement d’une personne avec la maladie d’Alzheimer reste capitale. Le domicile doit être un lieu sûr et sécurisé. On y met également des objets familiers pour aider la personne à se rappeler qui elle est et où elle se trouve.

En effet, le domicile peut aussi devenir un lieu de désorientation et de frustration. Confrontés à tous ces défis, les professionnels comme les proches aidants doivent comprendre quel rôle joue l’environnement physique et social dans le maintien de l’autonomie et de l’autodétermination chez une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer. Trois mots clés sont à retenir : sécurité, stabilité et simplicité.

Autonomie et autodétermination, de quoi parle-t-on exactement ?

À mesure que la maladie d’Alzheimer progresse, les personnes perdent progressivement la capacité de prendre soin d’elles-mêmes et peuvent avoir besoin de l’aide d’autrui pour accomplir les tâches quotidiennes. Cette dépendance peut être difficile pour une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer, car elle peut se sentir frustrée et impuissante. Il est donc important de promouvoir l’indépendance et l’autodétermination de ces personnes, pour qu’elles puissent conserver leur autonomie et de contrôle sur leur vie.

L’indépendance et l’autodétermination sont des éléments clés de l’estime de soi et du sentiment de valeur d’une personne. Lorsque les patients atteints de la maladie d’Alzheimer sont en mesure de prendre des décisions pour eux-mêmes ou de participer à des activités de leur choix, cela renforce leur confiance en eux et leur donne un sentiment d’accomplissement.
Cela les aide également à rester actifs, tant mentalement que physiquement, ce qui est bénéfique pour leur bien-être général.

1 – Des objets du quotidien faciles à trouver

Lorsque vous vous occupez d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer (ou maladies apparentées), il est important de garder votre domicile ou son lieu de vie bien rangé. Dans ce contexte, il est conseillé d’ordonner correctement les objets quotidiennement utilisés par la personne avec Alzheimer – y compris, mais sans s‘y limiter, la nourriture, les articles ménagers, les vêtements ou encore les produits cosmétiques.
Ces objets doivent être placés dans un endroit accessible afin qu’ils puissent être facilement trouvés par le malade Alzheimer.

Vous pouvez également marquer certains endroits spécifiques avec des panneaux clairs, créer un cahier de communication avec des couleurs ou des pictogrammes pour indiquer où se trouvent ces objets caractéristiques. Cette pratique aide non seulement à savoir où ils se trouvent, mais elle peut également aider à développer un sentiment de familiarité et de sécurité pour la personne dans son environnement quotidien.

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2 – Prêtez attention au couleurs

Les couleurs ont un impact important sur notre humeur et notre bien-être, il est donc important, pour les aidants proches ou professionnels d’EHPAD, de penser aux couleurs choisies pour chaque pièce où réside la personne avec Alzheimer.

Une salle Snoezelen avec Hop’Toys

Une salle Snoezelen crée une expérience sensorielle dans un environnement calme et réconfortant. Un éclairage faible et une musique apaisante donnent le ton, tandis que des activités conçues pour stimuler les cinq sens – l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût et le toucher – contribuent à recréer une atmosphère agréable. Privilégiez les couleurs douces telles que des tons pastels pour créer une ambiance calme et relaxante.

D’autres tonalités plus vives comme du vert ou bleu brillants peuvent stimuler la concentration et éveiller les sens. Les couleurs jouent également un rôle important car elles permettent aux personnes Alzheimer ou maladies apparentées, qui ont tendance à se sentir perdues ou confuses, de repérer facilement certains objets parmi beaucoup d’objets similaires (par exemple : mettre des poignées colorées sur certaines portes, installer un code couleur adapté (rouge = toilettes, bleu = chambres, jaune = salon).

Idées d’aménagements

Quels que soient vos besoins ou les dimensions de la pièce que vous souhaitez transformer en espace sensoriel, nous avons le matériel adapté : 

• Colonnes à bulles.
• Fibres optiques.
• Projecteurs et veilleuses.
• Mobilier d’espace sensoriel et produits d’éclairage.

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3 – Installez des systèmes d’alarme et d’aide

Vous pouvez installer des systèmes d’alarme et d’aide qui alertent les services médicaux en cas de problème ou fournissent une assistance immédiate si nécessaire.

Il existe plusieurs types de systèmes disponibles sur le marché, dont certains sont conçus spécifiquement pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Par exemple, des dispositifs peuvent être portés par la personne (bracelets, colliers) afin qu’elle puisse appeler à l’aide en cas de besoin.

D’autres systèmes permettent aux aidants proches de surveiller à distance la santé, les activités et la position géographique de leur proche. Ces applications peuvent non seulement offrir une protection supplémentaire contre toute forme de danger potentiel, mais également donner une certaine tranquillité d‘esprit en cas d’absence ou de solitude. 

4 – Utilisez des technologies adaptatives

Les technologies adaptatives sont conçues pour aider les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer (ou apparentée) à rester autonomes plus longtemps. Elles amènent un réconfort supplémentaire à leurs proches aidants. Ces technologies comprennent des produits de communication comme les tablettes tactiles et les systèmes vocaux intelligents.

Par exemple, des applications mobiles peuvent être utilisées pour automatiser certaines tâches quotidiennes telles que l’envoi d’alertes correspondant à un horaire préprogrammé ou encore pour rappeler aux malades quand prendre leurs médicaments.

Enfin, les systèmes vocaux intelligents peuvent répondre aux questions courantes et faciliter l’accès à des informations pertinentes sans trop de fatigue mentale ou physique.

5 – Utilisez des outils numériques

Les outils numériques comme les calendriers électroniques et les listes de choses à faire ont fait leurs preuves pour aider les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer à maintenir une routine bien organisée. Les calendriers électroniques peuvent être programmés pour envoyer automatiquement des notifications quotidiennes concernant divers engagements importants (rendez-vous chez le médecin, se laver ou se coucher à heures fixes, etc…). 

6 – Utilisez des aides techniques

Les aides techniques sont conçues pour faciliter la vie quotidienne en aidant les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer (ou  maladies apparentées) à réaliser certains gestes sans trop se fatiguer mentalement. Par exemple, il existe des poignées spécialement conçues qui permettent aux patients Alzheimer d’ouvrir facilement une porte sans avoir besoin de se souvenir comment le faire.

De même, certaines technologies peuvent être installées afin que les patients puissent allumer/éteindre automatiquement les lumières ou déverrouiller/verrouiller une porte en utilisant un système simple et intuitif. Ces technologies offrent non seulement une autonomie supplémentaire, mais elles peuvent également soulager la pression sur les aidants proches car elles ne nécessitent pas d’aide directe.

Pour finir, des contacteurs sur lesquels on peut enregistrer un message avec messagerie restent un excellent choix.

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7 – Organisez l’espace

Lorsque vous prenez soin d’une personne avec Alzheimer, il demeure important d’organiser votre maison, ou son espace de vie, de manière optimale afin de le rendre sûr et accessible.

Cela signifie que le lieu de vie doit être toujours bien rangé et exempt de dangers potentiels. Il reste également important que chaque pièce soit clairement définie par sa fonction, avec un minimum de meubles. Les objets inutiles doivent être enlevés pour maximiser l‘espace disponible et minimiser les confusions possibles. Ainsi, la personne avec Alzheimer pourra mieux se repérer et gagner en autonomie.

Utilisez des aides visuelles

Enfin, l’utilisation d’étiquettes ou de pictogrammes peut aider à faciliter encore plus la navigation à travers votre espace habitable en indiquant le nom des différentes pièces (cuisine, salle de bain, WC, etc…) ou bien en marquant certains objets importants (interrupteur de lumière, par exemple).

Veiller aussi à adapter votre environnement aux besoins changeants du patient Alzheimer. Par exemple, si le patient commence à montrer des signes d’agitation ou devient anxieux face à certaine situation vous pouvez : 

• Utiliser l’aromathérapie. 
• Installer un mur sensoriel : tactile et sonore.
• Organiser des jeux adaptés spécifiques au profil du sujet concerné (loto des odeurs, peintures à l’eau,…).
• Mettre une radio et lecteur de musique adaptée comme le Relish. Cette radio a été conçue avec des utilisateurs concernant par Alzheimer et répond à un réel besoin.

8 – Prenez en compte la sensibilité sensorielle

Les sens du toucher, du goût et du son jouent un rôle important chez tout le monde. Il faut alors tenir compte des facteurs sensoriels lorsqu’on aménage l’espace habitable d’une personne avec Alzheimer. Par exemple, si la personne avec Alzheimer présente une hypersensibilité auditive, vous devrez peut-être proposer des générateurs de bruits blancs pour diminuer les bruits ambiants et créer une ambiance plus calme.

9 – Créez des activités et des espaces dédiés aux jeux

Des activités telles que la lecture, le jardinage, l’écriture peuvent aider à réduire le stress et à favoriser un sentiment de bien-être chez la personne malade. Quant aux jeux, leurs bienfaits ne sont plus à démontrer.

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10 – Utilisez des produits spécialement conçus

De nombreux produits ont été spécialement conçus pour faciliter la vie quotidienne des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Ces produits comprennent notamment : tasses ergonomiques, couverts lestés ou incurvés, etc. Ces articles offrent non seulement une autonomie supplémentaire mais ils peuvent également aider à minimiser les risques d‘accidents potentiels, donner un sentiment de confiance et d’indépendance.

Avec les bonnes stratégies et outils, on peut créer un lieu favorable, un espace habitable nécessaire au bien-être psychologique et physique des patients Alzheimer. Il leur permet, en plus d’encourager l’autonomie et l’autodétermination, de continuer à vivre autonomes plus longtemps tout en étant dans un environnement sécurisé.

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^{Stéphanie Laurent Barge, consultante SEO, spécialisée en référencement, rédaction web et SEO local.}

^{Rédactrice dans les thématiques du handicap et des séniors, découvrez son univers et son site Passion Référencement.}

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