Êtes-vous familier avec les fidgets ? Ces objets, généralement de petite taille et manipulables dans le creux de la main, nous occupent, nous permettent de nous réguler et de maintenir notre concentration. Dans cet article, nous vous proposons un ensemble de ressources afin de vous accompagner dans votre choix de fidgets.
Les fidgets, on en parle !
Lors de salons – Autonomic, pour le plus récent d’entre eux – sur notre blog, sur nos réseaux… Vous êtes nombreux à nous faire des retours sur vos besoins et vos attentes quant à ces petits objets qui vous accompagnent au quotidien. Vous appréciez la diversité des fidgets proposés – mention spéciale à la Souris et fromage extensibles, qui a beaucoup plu et étonné lors du salon Autonomic !
Chez Hop’Toys, nous nous efforçons de vous proposer une grande variété de fidgets, avec une esthétique sobre ou plus colorée, sonores ou silencieux (très prisés au bureau et dans les salles de classe !)… Pour vous accompagner dans votre choix, nous mettons à disposition des ressources, à (re)découvrir ci-dessous !
Fidget : que dit la science ?
Le fidgeting désigne des gestes que nos mains ou nos pieds font, sans forcément en avoir conscience : tapoter du pied, des doigts sur son bureau, grattouiller la peau autour de ses doigts… Ces mouvements sont encore parfois considérés comme distrayants ou énervants. Cependant, il est important de prendre du recul sur cette pensée : qu’est-ce qu’indiquent ces mouvements ? En quoi sont-ils utiles pour les personnes concernées ? Au fil du temps, plusieurs théories ont émergé : régulation du stress, maintien de l’attention…
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Les stimtoys ne sont pas des gadgets !
Arthur, étudiant et entrepreneur, a été diagnostiqué avec un TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) à l’âge de 15 ans. Plus récemment, il a créé « L’éveil du TDAH » pour partager ses connaissances et aider les personnes qui ont du mal à naviguer dans les défis du TDAH. Pour Hop’Toys, il nous parle de ses fidgets favoris. Pour lui, les stimtoys ne sont pas des gadgets mais sont très utiles à son quotidien !
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>> Lire aussi un autre article d’Arthur : « Devenir son propre ambassadeur avec un TDAH »
Infographie : qu’est-ce que le stimming ?
Certaines stimulations sensorielles nous permettent d’accueillir nos émotions, de nous autoréguler. La nature et l’effet de ces stimulations sont propres à chacun. Nous vous proposons de télécharger gratuitement une infographie sur les types de stimming et de découvrir des solutions à mordiller pour s’autoréguler.
>> Télécharger notre infographie sur le stimming
Infographie : choisir ses fidgets selon son comportement
Votre enfant mâchonne régulièrement ses stylos ? Il a besoin de s’occuper les mains pour évacuer son stress ? Il aime malaxer des objets mous ? Nous avons réalisé une infographie pour vous aider à choisir un fidget pour votre enfant, selon le comportement que vous avez observé chez lui.
>> Télécharger notre infographie sur les fidgets
Besoin d’un conseil ?
Vous avez consulté toutes nos ressources et vous avez d’autres questions pour choisir vos fidgets ? N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec nous dès maintenant pour un conseil personnalisé !
Découvrez notre sélection sur les fidgets !
Utilisez-vous, vous aussi, des fidgets ? Partagez-nous votre expérience et vos besoins dans les commentaires !
