Pour de nombreux enfants, devoir rester assis et silencieux toute la journée au sein de la classe, c’est mission impossible. Les écoles en France proposent des cours d’éducation physique et des récréations mais cela n’est pas suffisant pour certains enfants. Depuis quelque ...
autorégulation
-
-
Les bijoux à mordiller et les fidgets sont des accessoires indispensables pour de nombreuses personnes. Ils permettent de s’autoréguler en apportant la stimulation sensorielle dont le corps a un besoin essentiel. Mais comment bien choisir parmi tous les modèles proposés ? Pour faire le juste ...
-
Votre enfant est excité, tout plein d’énergie, ou au contraire trop stressé ? Lorsqu’on a un trop-plein d’énergie ou de stress, il peut être difficile de se poser, de se calmer. Quand on est enfant, on n’a pas forcément en main toutes les clés et méthodes pour canaliser ...
-
Savoir anticiper, mettre en place des stratégies pour faire face à une situation, résoudre un problème, faire une tâche ou encore atteindre son but… ça s’apprend ! Tout cela fait partie de l’autorégulation. C’est une compétence qui se développe avec le temps. Mais pour bien savoir ...
-
Qu’est-ce que l’autorégulation ? Quels sont les moments où les bébés ont besoin de s’autoréguler ? Clémentine Luzu, ergothérapeute en périnatalité et monitrice de portage, vous livre dans cet article des informations sur l’importance de l’autorégulation des bébés ...
-
Stéphanie Leruse est enseignante en CE1 en classe flexible en Belgique. Afin de soutenir l’autorégulation des élèves qui en ressentent le besoin, elle a installé un coin calme dans sa classe. Dans cet article, elle vous explique concrètement les outils utilisés et ses élèves nous parlent ...
-
Prendre sa météo intérieure, c’est apprendre à ressentir ce qui se passe en nous et à identifier ainsi ses émotions pour mieux les apprivoiser. Afin de mieux se connaître et d’éviter les réactions automatiques, voici une pratique simple, rapide et accessible aussi bien aux enfants ...