Imaginez-vous enveloppé·e dans un produit lesté doux et légèrement lourd. Dès qu’il est posé sur vous, une sensation de calme profond s’installe. C’est comme si votre corps disait à votre cerveau qu’il est en sécurité. La pression peut aider à relâcher les tensions, ralentir le flot de vos ...
calme
-
-
Les fêtes de Noël et de fin d’année sont des moments qui bouillonnent d’émotions fortes, d’excitation et d’énergie. Difficile de trouver un temps pour se calmer ! Pourtant, il est parfois nécessaire de prendre le temps de faire une pause et de se relaxer. Alors, ce Noël, ...
-
Faire la sieste en plein air est de plus en plus expérimenté, notamment dans certaines crèches en France. Même si cette pratique se fait encore timide dans l’Hexagone, elle est pourtant très populaire dans les pays scandinaves, là où les températures descendent très bas. L’été est ...
-
À l’école, nos enfants expérimentent des moments forts en émotion et très stimulants. Entre les temps d’apprentissage où ils doivent rester concentrés, ils ressentent le besoin de se défouler, notamment en sport ou en récréation. Et lorsqu’il est temps de retourner en classe, ...
-
La balançoire… Un merveilleux mot magique pour presque tous les enfants, synonyme de liberté, de bien-être ou encore de bonheur en plein air ! La balançoire est une activité intemporelle, bien plus qu’une activité agréable pour les enfants. En effet, les balançoires sont exceptionnellement ...
-
Votre enfant est excité, tout plein d’énergie, ou au contraire trop stressé ? Lorsqu’on a un trop-plein d’énergie ou de stress, il peut être difficile de se poser, de se calmer. Quand on est enfant, on n’a pas forcément en main toutes les clés et méthodes pour canaliser ...
-
Il est parfois bien difficile de calmer toute une classe, surtout quand il y a de nombreux élèves ! Pour autant, il est important de pouvoir avoir une classe calme, où tout le monde ne parle pas en même temps et où on respecte le temps et le droit de parole des autres. Trop de bruit peut aussi ...