Êtes-vous familier avec les fidgets ? Ces objets, généralement de petite taille et manipulables dans le creux de la main, nous occupent, nous permettent de nous réguler et de maintenir notre concentration. Dans cet article, nous vous proposons un ensemble de ressources afin de vous accompagner ...
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Connaissez-vous les ancres sensorielles ? Sans le savoir, vous en avez probablement déjà utilisé une. Peut-être avez-vous compressé une balle ou un objet dans vos mains pour réduire votre angoisse lors d’une situation stressante. Ou bien vous vous êtes concentré·e sur votre respiration ...
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Les visites chez des proches, surtout pendant les périodes de fêtes, peuvent être sources de joie mais aussi de stress pour les familles. Comment mon enfant va se sentir ? Qu’est-ce que je prends pour qu’il se sente bien ? Comment aborder les longs repas ? Tant de questions que ...
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Et si, ce Noël, vous offriez des fidgets selon les besoins observés chez vos proches ? Votre partenaire a besoin d’avoir un fidget à tourner dans sa main pendant ses réunions professionnelles en visio ? Votre enfant a du mal à se concentrer ? Dans cet article, retrouvez quelques idées de ...
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Les fidgets ne sont pas des gadgets ! Ce sont des outils d’autorégulation indispensables. Vous viendrait-il à l’idée de confisquer des lunettes à un enfant ? Certainement pas. Il en est de même pour les fidgets. Ils aident à moduler l’attention, les sensations et les émotions. ...
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Les fêtes de fin d’années et le casse-tête de trouver des cadeaux adaptés à chacun peut vite devenir un cauchemar. C’est pourquoi, si vous devez faire des cadeaux, nous sommes là pour vous aider à éviter des écueils avec une liste de cadeaux à ne PAS faire à une personne TDAH. ...
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Dans nos vies effrénées, offrez ou trouvez un moment de calme avec notre sélection d’idées cadeaux pour un quotidien apaisé. Axés sur l’apaisements à travers la stimulations sensorielle, la méditation ou encore la pleine conscience, ces présents sont bien plus que des objets, ce ...