Prendre sa météo intérieure, c’est apprendre à ressentir ce qui se passe en nous et à identifier ainsi ses émotions pour mieux les apprivoiser. Afin de mieux se connaître et d’éviter les réactions automatiques, voici une pratique simple, rapide et accessible aussi bien aux enfants ...
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Si le brouillard réveille sans pitié vos rhumatismes et si l’arrivée de l’hiver vous donne envie de dormir, … vous êtes alors peut être météosensible. Chaque année à l’arrivée de l’hiver d’étranges maux affectent de nombreuses personnes adultes, adolescents et enfants notamment les ...