Dans un monde de plus en plus mouvementé, où les distractions et les sollicitations sont omniprésentes, il n’est pas rare que notre esprit se disperse. Les multiples tâches et préoccupations de la vie quotidienne peuvent nous entraîner dans un tourbillon de pensées incessantes, laissant ...
pleine conscience
-
-
L’heure des grandes vacances d’été arrive à grands pas ! Plus que quelques jours avant la fin de l’année scolaire et le début de près de deux mois de vacances. Vous allez peut-être voyager en famille ? Ou alors, votre enfants ira passer du bon temps chez ses grands-parents, ...
-
La vie peut parfois ressembler à un train lancé à grande vitesse avec les paysages qui défilent sans que l’on ait le temps de les saisir… Il y à 3 ans, en période covid, les semaines de confinement nous ont souvent permis de réaliser cela et de souhaiter ralentir le mouvement. Et si on se ...
-
Que ce soit à l’école spécialisée ou ordinaire, à la maison, ou encore en centre de loisirs, les professeurs, parents, intervenants et professionnels de l’enfance aimeraient toujours que les enfants soient plus concentrés, plus calmes, plus dans le contrôle de leurs émotions et plus ...
-
Quand on est enfant, il est courant d’avoir peur du noir et de l’obscurité. Après tout, dans l’obscurité, on peut se sentir vulnérable, on ne voit pas ce qui nous entoure et cela peut faire peur. Lorsque les enfants vont au lit, ils ont moins d’idées pour occuper leur ...
-
Avec son slogan « Un jour peut changer toute votre vie », la Journée mondiale du bien-être se célèbre le deuxième samedi de juin soit cette année le 12 juin 2021. Favoriser le bien-être est d’autant plus important dans le contexte actuel. En effet, nous avons tous vécu des mois ...
-
Tous les établissements scolaires sont fermés depuis le 16 mars. Alors, on s’organise à la maison pour continuer les apprentissages ! Voici des conseils et idées pour aider les enfants à trouver leurs marques et faire leurs devoirs dans les meilleures conditions possible. On pense notamment aux ...