🗓️ Vous n’avez pas encore trouvé votre calendrier de l’avent ? Ou vous en avez un, mais vous êtes du genre à varier les plaisirs ? Alors… on vous présente notre Calendrier de l’Avent 2024 : toujours immatériel pour pouvoir le fabriquer à la maison, et rempli de positivité et de réflexion, pour patienter jusqu’au 24 décembre ! ⏰  

Un calendrier de l’Avent pour booster l’optimisme en décembre ✨

Les défis positifs de l’Avent : 24 jours pour rebooster son esprit et voir la vie en positif !

Et si cette année, le mois de décembre devenait une aventure pour cultiver votre optimisme, développer votre souplesse mentale, et renforcer vos liens familiaux ? 

Pensé pour les adultes et les familles avec des adolescent·es (15 ans et plus), ce calendrier propose chaque jour une activité, un défi ou un jeu pour : 

• Développer votre flexibilité mentale et aborder les situations autrement. 
• Renforcer votre résilience face aux imprévus.
• Partager des moments de complicité et de réflexion en famille. 

Ludiques, inspirants et accessibles, ces défis vous accompagneront pour terminer l’année sur une note joyeuse et positive ! 

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Quelques activités et défis inclus dans ce calendrier de l’Avent :

• Activité : Soirée jeux de société en famille
• Hack cognitif : Change de marque ! Lorsque tu fais tes courses, change de marque habituelle pour chaque produit que tu achètes. Ce petit exercice brise les habitudes et te fait explorer d’autres alternatives.
• Gratitude : Challenge de compliments ! Lancez un challenge avec vos amis : chaque jour, faites un compliment sincère à une personne différente.
• Confiance : Défi « Je tente » ! Choisissez une petite chose que vous n’avez jamais osé faire et lancez-vous, peu importe le résultat !
• Dynamique : Challenge playlist motivante ! Chaque semaine, créez une playlist motivante avec vos amis et écoutez-la pour vous booster tous les jours.
• En bonus : des cartes à remplir pour vous laisser imaginer vos propres activités et défis !

Construisez dès maintenant votre calendrier et laissez la magie opérer 🎄✨

Prêts à relever le défi ? ❤️  

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